Com o KreAlkalyn Pro™, que contém impressionantes 900 mg de monohidrato de creatina tamponada por cápsula, são necessárias apenas 1 ou 2 cápsulas por dia. Muitos dos efeitos colaterais desagradáveis da suplementação de creatina em altas doses (isto é, náusea, diarreia, cólicas e inchaço) não são da creatina, mas do metabólito residual, a creatinina. Como a Kre-Alkalyn® é a única creatina com pH acima de 12, ela não se converte em creatinina em líquidos, incluindo a corrente sanguínea. Isso resulta em menos efeitos colaterais acima mencionados e mais creatina entregue ao músculo e outros tecidos. Isso significa melhores resultados com doses muito mais baixas (sem mais “carga”) quando comparado com o pó normal de creatina. O Kre-Alkalyn® é um suplemento aprovado pelo Comitê Olímpico Internacional.