Ciência Real

Como um hormônio da gravidez pode encolher seus quadris?

Um dos segredos mais bem guardados da gravidez e do parto é o hormônio relaxina, que prepara a pelve para o parto, afrouxando as articulações e os ligamentos. Os efeitos da relaxina são uma das razões pelas quais muitas mulheres ficam com quadris mais largos após a gravidez. A área pélvica mais afetada pela relaxina é a sínfise púbica e as articulações sacroilíacas. O que muitas mulheres não sabem é que podem aproveitar a relaxina pós-parto para estreitar os quadris também. Após o parto, os níveis de relaxina permanecem elevados por até oito semanas, mantendo as articulações pélvicas macias e maleáveis. O Shrinkx Hips aplica pressão diretamente nos quadris, ajuda a guiá-los de volta à sua posição pré-gravidez e os mantém lá enquanto as articulações pélvicas estão se estabilizando. O Shrinkx Hips foi projetado para ser usado dentro desta janela de 8 semanas após o parto, enquanto a relaxina ainda está presente. O Shrinkx Hips é o único envoltório de compressão pós-parto clinicamente comprovado para estreitar os quadris.

Quando posso começar a usar os Shrinkx Hips?

Depois de dar à luz, você pode começar a usar o Shrinkx Hips assim que for confortável. Lembre-se de que o hormônio da gravidez relaxina permanece no seu sistema por até oito semanas após o parto; portanto, ouça seu corpo e consulte seu médico se tiver alguma dúvida ou sentir dor.

Eu tive uma cesariana. Ainda posso usar os quadris Shrinkx?

Sim, mas não imediatamente. Aguarde até que todos os seus grampos ou pontos tenham sido removidos. Muitas de nossas mães Shrinkx dizem que usar nos quadris Shrinkx após a cesariana realmente as faziam sentir-se melhor porque forneciam suporte extra. (E qual nova mãe não precisa de suporte extra?)

Para obter suporte adicional para os músculos enfraquecidos devido à cirurgia cesariana, considere nossa calcinha C após a recuperação da cesariana. A C-Panty acelera a cicatrização, afina a barriga do bebê e aumenta o conforto, fornecendo a quantidade certa de compressão sobre a área da incisão.

O que devo fazer se sentir algum desconforto ao usar o Shrinkx Hips?

 A Shrinkx Hips deve encaixar firmemente nos quadris, mas não devem ser tão apertados que sejam dolorosos. Se as correias estiverem muito apertadas, afrouxe-as para reduzir a quantidade de pressão. (Não é preciso se apressar. Você tem até oito semanas.) Você pode sentir alguma dor ao remover a cinta, mas isso é normal. Se sentir dor, entre em contato com seu médico.

Se eu fiz o parto há quatro semanas, ainda posso usar o Shrinkx Hips?

Absolutamente. O hormônio relaxina permanece no sistema até oito semanas após o parto, assim você ainda tem várias semanas para colher os benefícios da compressão pós-parto do quadril fornecida pela Shrinkx Hips. Para obter melhores resultados, recomendamos que você use o cinto de forma consistente de seis a oito horas por dia (para o modelo Básico) ou doze horas por dia (para o modelo Ultra) até oito semanas após o parto.

Os quadris Shrinkx Hips também encolherão minha barriga?

Os Shrinkx Hips funcionam exclusivamente nos quadris. A largura estreita do envoltório permite ajustar os níveis de compressão, ao contrário dos envoltórios mais largos que pretendem trabalhar nos quadris e na barriga. Se você também deseja encolher a barriga, dê uma olhada na nossa banda de barriga pós-parto Shrinkx Belly.

Posso usar Shrinkx Hips e Shrinkx Belly ao mesmo tempo? 

Claro que sim. É multitarefa.

Vestindo Shrinkx Hips me dá um top de muffin. Existe alguma coisa para ajudar nisso? 

Todos nós temos um pouco de enchimento extra ao redor de nossa barriga depois de ter um bebê, mas lembre-se de que estamos trabalhando nos quadris. Para ajudar a suavizar sua silhueta, tente usar roupas íntimas pós-parto, como a calcinha pós-parto, que desliza a barriga do bebê, a linha do sutiã até os quadris. E sim - você pode usar Shrinkx Hips e Post Baby Panty juntos.

Eu pretendo ter mais filhos, então preciso esperar para experimentar o Shrinkx Hips até depois do meu último parto? 

Não. O hormônio relaxina é liberado a cada gravidez e muitas mães experimentam um aumento adicional dos quadris após cada parto. O Shrinkx Hips permite que você chegue à frente da curva (ha ha) e ajuda a garantir que seus quadris retornem ao tamanho anterior à gravidez após cada parto.

O Shrinkx Hips pode ajudar na disfunção do sínfise púbico? 

Sim, mas consulte o seu médico primeiro. Enquanto o Shrinkx Hips foi projetado para ser usado após o parto, muitas de nossas mães (com a aprovação de seus médicos) usaram o Shrinkx Hips para ajudar a estabilizar os ligamentos pélvicos frouxos e reduzir a dor nos ossos pubianos durante a gravidez.

Existe algum benefício em usar os Shrinkx Hips além de reduzir o tamanho dos quadris?

Absolutamente! O Shrinkx Hips fornece estabilidade adicional às articulações e ligamentos pélvicos frouxos, ajudando a prevenir lesões, fadiga e estresse, o que permite que seu corpo se recupere mais confortavelmente após o parto. Quem não amaria isso?

O que é relaxina?

A relaxina é um hormônio que ajuda a relaxar os músculos, articulações e ligamentos do corpo. Durante a gravidez, a relaxina está presente em dez vezes a sua concentração normal no corpo feminino. A relaxina é muito importante para o processo do parto, pois faz com que as articulações e os ligamentos pélvicos se soltem, para que o bebê possa passar pelo canal do parto durante o parto. Após o parto, os níveis de relaxina levam de seis a oito semanas para se dissiparem gradualmente - proporcionando às mães mais experientes uma rara oportunidade de estreitar os quadris naturalmente.

Quais são as instruções de lavagem do Shrinkx Hips?

Os Shrinkx Hips devem ser lavados à mão com detergente neutro e colocados para secar. NÃO lave na máquina, mesmo em uma configuração de lavagem à mão. (Não importa o que o manual de instruções da lavadora diz!)

Existe algum momento em que não é seguro usar os Shrinkx Hips?

Se você tiver alguma dúvida, entre em contato com seu médico antes de usar o Shrinkx Hips. Não use a cinta até que todos os grampos ou pontos tenham sido removidos e você sinta que se recuperou. Se sentir alguma dor ao usar A cinta, interrompa o uso até que você possa usá-lo novamente sem nenhum desconforto. NÃO use Shrinkx Hips enquanto estiver grávida.