Cal/Mag 1:1 fornece cálcio e magnésio em quantidades iguais, com 200 mg de cada mineral por porção de 2 cápsulas. Embora a proporção dietética mais comumente recomendada de cálcio para magnésio seja de 2:1, a depleção de magnésio se tornou muito comum nos EUA. Muitos componentes do estilo de vida moderno aumentam a perda de magnésio, incluindo o estresse (físico ou emocional), o consumo de álcool ou café, exercícios, transpiração excessiva e certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais, vários antibióticos e diuréticos comuns. Esses fatores fazem com que muitos indivíduos precisem de magnésio extra para compensar.

Uso recomendado: Como suplemento dietético, tome uma cápsula por dia, ou conforme indicado pelo seu médico.