Glutamina é o aminoácido que serve como um bloco de construção de proteínas. Também é importante para as células do sistema imunológico que promovem a função imunológica ideal.
Os suplementos de glutamina são frequentemente associados a atletas sérios, mas pode ser benéfico para quem quer não apenas manter a saúde muscular, mas também a saúde imunológica e intestinal.
A glutamina é o aminoácido livre mais abundante encontrado no corpo.
Benefícios do pó de L-glutamina
· Suporta massa muscular saudável
· Ajuda a manter os níveis de energia sob forte estresse
· Ajuda a manter a função imunológica ideal e a saúde intestinal
Uma mistura conveniente
A glutamina é um dos 20 aminoácidos utilizados pelos nossos corpos para construir proteínas. Não apenas apoia a saúde muscular, mas também o sistema imunológico, bem como a saúde intestinal. Nosso pó de L-glutamina pode ser convenientemente adicionado à sua bebida saudável favorita.
A glutamina pode ser encontrada circulando no sangue, bem como armazenada nos músculos esqueléticos e no fígado, em concentrações que variam de 10 a 100 vezes mais altas do que qualquer outro aminoácido.
A glutamina é usada em várias funções vitais, incluindo a síntese de proteínas e a produção das unidades de nucleotídeos que compõem o DNA e o RNA. Devido à sua importância em muitas funções celulares, a glutamina é consumida em taxas especialmente altas durante atividades que envolvem exercícios intensos.1 É uma fonte importante de células para as células intestinais e imunológicas e crítica para a função intestinal e imunológica saudável.2,3 é também um precursor do neurotransmissor cerebral glutamato.
A função da glutamina na estimulação da glicogênio sintetase, a enzima que controla a síntese e o armazenamento de combustível de glicogênio nos músculos e no fígado, pode fornecer um mecanismo pelo qual os suplementos de glutamina promovem reservas de combustível aprimoradas.
Níveis de glutamina, causando estresse ao corpo e ao sistema imunológico.5,6 O suplemento com glutamina pode ser importante para um atleta sério, alguém que sofre de perda muscular ou alguém que deseja manter a função imunológica ideal e nível de energia sob forte estresse.
Estudos indicam que a suplementação com glutamina pode efetivamente aumentar as concentrações de glutamina na circulação e no tecido muscular, promover uma resposta inflamatória saudável e apoiar as defesas antioxidantes para manter a saúde muscular.