Magnesium (Citrate)
Obtenha o magnésio que seu corpo precisa
Certifique-se de ter um suplemento de magnésio que fornece ao seu corpo o que ele precisa para centenas de processos enzimáticos e para garantir a manutenção de um coração saudável, sistema imunológico e ossos fortes.
O magnésio é um mineral importante para a sua saúde, pois é necessário para mais de 300 reações bioquímicas. Mas muitos americanos não recebem magnésio suficiente em suas dietas. Nosso suplemento de magnésio (citrato) fornece 160 mg em cada cápsula vegetariana.
Promova a saúde cardiovascular, do sistema imunológico e dos ossos e muito mais com magnésio.
Benefícios do magnésio (citrato)
· Ajuda a manter a função normal dos músculos e nervos
· Promove a função cardiovascular saudável
· Suporta um sistema imunológico saudável
· Ajuda a manter ossos fortes e saudáveis
Magnésio bem absorvido
Estudos sugerem que o citrato de sal de magnésio é melhor absorvido na corrente sanguínea. Nosso Magnésio (Citrato) contém 160 mg de magnésio elementar por cápsula para suplementação conveniente e altamente biodisponível de magnésio.
O magnésio é necessário como co-fator em centenas de processos enzimáticos nas células.1 Ajuda a manter a função normal dos músculos e nervos, estimula o ritmo cardíaco saudável, promove a função cardiovascular saudável, apoia o sistema imunológico saudável e apoia ossos fortes.
O magnésio também ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue e já é conhecido por estar envolvido na promoção do metabolismo energético e na síntese de proteínas.
Para um sistema cardiovascular saudável
O magnésio é um fator importante para ajudar a relaxar os músculos dentro dos vasos sanguíneos, mantendo um sistema cardiovascular saudável e promovendo um sistema cardiovascular saudável.5,6 O magnésio também suporta os níveis circulantes de noradrenalina, sinalização de serotonina e dilatação dos vasos sanguíneos.
Para ossos saudáveis
O magnésio influencia positivamente a matriz mineral óssea e o reparo e reconstrução óssea.10,11 A literatura científica documenta a necessidade de uma ampla gama de minerais, incluindo cálcio e magnésio, que são vitais para a manutenção de ossos fortes e saudáveis.
Benefícios adicionais de magnésio
Além disso, há fortes evidências de que a ingestão e suplementação de magnésio na dieta apóiam o perfil metabólico. Foi demonstrado que o magnésio apóia benéficamente a resistência à insulina, o perfil lipídico sérico e a resposta inflamatória saudável, função endotelial, estresse oxidativo e agregabilidade plaquetária.
A dose típica de magnésio elementar é de 100 a 350 mg por dia. Foram demonstradas doses suplementares de cerca de 350 mg por dia para ajudar a manter a pressão arterial já saudável.