Tart Cherry with CherryPURE®
Promove a rápida recuperação muscular após o exercício.
Nosso potente suplemento pós-treino estimula a rápida recuperação muscular após o exercício e apóia o desempenho, aproveitando o poder antioxidante das cerejas.
As cerejas são embaladas com antocianinas, potentes antioxidantes que fornecem muitos benefícios à saúde, incluindo a promoção da recuperação muscular rápida. Adicionar isso ao seu regime pós-treino estimula um alívio mais rápido do pequeno desconforto e rigidez que podem surgir com o exercício. Ao promover o fluxo sanguíneo saudável, esta fórmula também suporta o desempenho do exercício.
As antocianinas possuem propriedades antioxidantes e oferecem um poderoso suporte para a saúde e função cardiovascular.
Torta de cereja com benefícios CherryPURE®
· Apoia a recuperação muscular após o exercício
· Promove um alívio mais rápido da rigidez e desconforto pós-esforço
· Promove a saúde do coração e das células cerebrais
Mais do que se vê
O alto teor de antocianina presente nas cerejas não apenas oferece inúmeros benefícios à saúde, mas também confere às cerejas azedas sua cor escura e distinta. As antocianinas podem ser encontradas em outras frutas, como mirtilos e framboesas, mas as cerejas azedas tendem a ter um teor muito alto de antocianinas.
Mais fatos sobre a torta de cereja com CherryPURE®
As moléculas de antocianina conferem pigmentação escura a mirtilos, framboesas, mirtilos e cerejas. As antocianinas são compostos antioxidantes potentes com uma ampla gama de propriedades promotoras da saúde, especialmente para os músculos, proporcionando alívio mais rápido do menor desconforto e rigidez que pode seguir o exercício.1-6 E as cerejas azedas têm um teor muito alto de antocianinas.
Suporte ao desempenho do exercício
As antocianinas apoiam o desempenho do exercício, promovendo o fluxo sanguíneo e a função vascular saudáveis, apoiando as vias metabólicas e inibindo a fadiga muscular periférica. 7-8 Em um estudo randomizado e controlado, 20 mulheres jovens consumiram suco concentrado de cereja ou placebo por oito dias. No quarto dia, os participantes do estudo se envolveram em um rigoroso regime de exercícios. Entre os participantes que tomaram cereja azeda, a dor muscular foi limitada e a recuperação incentivada dentro de 72 horas após o exercício, em comparação com aqueles que tomaram o placebo.9 Resultados semelhantes foram observados em um teste de cereja azeda em jogadores de futebol semi-profissionais do sexo masculino
Recuperação muscular pós-exercício em estudos clínicos
Em um estudo controlado randomizado, consumir suco de cereja azedo duas vezes ao dia durante sete dias proporcionou um alívio substancial no desconforto muscular após um árduo evento de corrida de longa distância em comparação com o placebo.
Em outro estudo randomizado, controlado por placebo, a perda de força induzida pelo exercício após um treino foi de 22% com o placebo em comparação com apenas 4% com suco de cereja.
Recuperação para maratonistas
Os corredores de maratona que receberam suco de cereja azedo por cinco dias antes da corrida, no dia da corrida e por dois dias após uma corrida experimentaram uma recuperação significativamente mais rápida da força isométrica e da função muscular em comparação com um grupo placebo.
Seja você um maratonista ou apenas se exercitando para ficar em forma, o Tart Cherry with CherryPURE® é uma excelente adição ao seu regime pós-treino.